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Entdecken Sie hier die vielfältigen Angebote und aktuellen Neuerungen von Mental Entspannt. Wir freuen uns, Ihnen eine Reihe von Programmen und Workshops anzubieten, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind und Ihnen helfen, mehr Entspannung und Wohlbefinden in Ihren Alltag zu integrieren.
November 2025
Hallo zusammen 🤗
Wann hast du das letzte Mal entspannt? 🧘🏻♀️
Etwas für dich getan?
Auf deine Intuition gehört?
Wenn du Entspannung in dein Leben integrierst, breitet sich Leichtigkeit in deinem Alltag aus.
Körper, Geist und Seele gewinnen an Klarheit und Energie. 💫
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Plane regelmäßige Pausen im Freien oder in ruhigen Innenräumen.
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Achte auf Gangtempo, Haltung und die beruhigende Wirkung frischer Luft.
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Atme tief ein und aus.
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Setze klare Grenzen für Arbeit und Erholung.
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Erlaube dir, Nein zu sagen, wenn deine Entspannung darunter leidet.
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Vielleicht neigst du zu Perfektionismus?
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Nimm dein Verhalten wahr ohne es zu bewerten und schau, wo du etwas verändern kannst.
Welche Momente der Entspannung hast du heute erlebt?
Mit meinem Angebot begleite ich dich gerne in die Entspannung.
Die beliebten 3-er Karten für Wellness-Massagen habe ich jetzt durchgehend im Angebot 💆🏻♀️
3-er Karte 40 Min. 141€
3-er Karte 50 Min. 168€
3-er Karte 60 Min. 204€
Nähere Infos findest du unter:
Am 15.11. von 15 bis 18 Uhr biete ich wieder mit zwei wunderbaren Kolleginnen Aufstellungen an.
Melde dich gerne bei Interesse und ich gebe dir weitere Infos dazu. 😉
Du lebst in jeder Minute! 😇
Herbstliche Grüße,
Karin